КСИЛKSILKSIL/Дело в техникеGap usuldaTechnique matters

Не понравилось промывать? Дело в техникеYuvish yoqmadimi? Gap usuldaDidn't enjoy rinsing? Technique matters

Мы изучили отзывы покупателей о системах для промывания носа. Жалобы повторяются — и почти всегда их решает правильная техника.Burun yuvish tizimlari haqidagi xaridorlar fikrlarini o‘rgandik. Shikoyatlar takrorlanadi — va deyarli har doim to‘g‘ri usul ularni hal qiladi.We studied customer reviews of nasal rinse systems. The complaints repeat — and the right technique almost always solves them.

Щиплет и жжётAchishtiradi va kuydiradiIt stings and burns

Вода холодная или горячая, порошок не растворился.Suv sovuq yoki issiq, kukun erimagan.The water is cold or hot, or the powder hasn't dissolved.

Тёплая вода около 37 °C, взболтайте до прозрачности.Taxminan 37 °C iliq suv, tiniq bo‘lguncha chayqating.Warm water at about 37 °C, shake until clear.

Вода попала в ушиSuv quloqqa kirdiWater got into my ears

Голову запрокинули или сжали флакон слишком сильно.Bosh orqaga tashlangan yoki flakon juda qattiq siqilgan.The head was tilted back or the bottle squeezed too hard.

Наклон вперёд над раковиной, рот открыт, сжимайте мягко.Rakovina ustida oldinga engashing, og‘iz ochiq, ohista siqing.Lean forward over the sink, mouth open, squeeze gently.

Раствор не идётEritma chiqmaydiThe solution won't flow

Наконечник неплотно у ноздри, голова не наклонена.Uchi burun katagiga zich tegmagan, bosh egilmagan.The tip isn't tight against the nostril, the head isn't tilted.

Прижмите наконечник плотно и сжимайте флакон плавно.Uchini zich qo‘ying va flakonni bir tekis siqing.Press the tip firmly and squeeze the bottle smoothly.

Из носа течёт ещё долгоBurundan uzoq oqadiMy nose keeps running for a long time

В носу остался раствор.Burunda eritma qolgan.Some solution is left in the nose.

В конце соберите остатки пустым флаконом — шаг 7.Oxirida qoldiqlarni bo‘sh flakon bilan oling — 7-qadam.At the end, draw out what's left with the empty bottle — step 7.

Флакон мутнеетFlakon xiralashadiThe bottle turns cloudy

Флакон не моют и не сушат после промывания.Flakon yuvilmaydi va quritilmaydi.The bottle isn't washed and dried after rinsing.

Мойте с моющим средством, ополосните 3 раза, высушите.Yuvish vositasi bilan yuving, 3 marta chayqang, quriting.Wash with detergent, rinse 3 times, let it dry.

Нос сильно заложенBurun qattiq bitganMy nose is badly blocked

Раствор не проходит через отёк.Eritma shish orqali o‘tmaydi.The solution can't pass through the swelling.

За 1–2 минуты до промывания — сосудосуживающие капли, как советует инструкция. Не дышит совсем — сначала к врачу.Yuvishdan 1–2 daqiqa oldin — yo‘riqnomadagidek tomir toraytiruvchi tomchilar. Umuman nafas olmasa — avval shifokorga.Use decongestant drops 1–2 minutes before rinsing, as the instructions suggest. If you can't breathe through it at all, see a doctor first.

Ребёнок боитсяBola qo‘rqadiMy child is scared

Незнакомое ощущение и холодная вода.Notanish sezgi va sovuq suv.An unfamiliar feeling and cold water.

Покажите на себе, начните с половины флакона, делайте вместе — как чистку зубов. С 4 лет.O‘zingizda ko‘rsating, yarim flakondan boshlang, birga qiling — tish tozalash kabi. 4 yoshdan.Show them on yourself, start with half a bottle, do it together — like brushing teeth. From age 4.

Нет кипячёной водыQaynatilgan suv yo‘qNo boiled water

Вода из-под крана и бутилированная — не стерильны.Jo‘mrak va butilka suvi steril emas.Tap and bottled water are not sterile.

Кипячёная (остывшая до тёплой), дистиллированная или стерильная вода.Qaynatilgan (iliqqacha sovitilgan), distillangan yoki steril suv.Boiled (cooled to warm), distilled or sterile water.

Раствор попал в ротEritma og‘izga tushdiSolution got into my mouth

Дыхание не задержали.Nafas to‘xtatilmagan.The breath wasn't held.

Рот открыт, задержите дыхание. Попало немного — просто сплюньте.Og‘iz ochiq, nafasni to‘xtating. Ozgina tushsa — shunchaki tupuring.Mouth open, hold your breath. If a little gets in, just spit it out.

Не получилось?Bo‘lmadimi?Didn't work out?Спросите ЛОР-врача — бесплатно, ответим в Telegram.LOR-shifokordan so‘rang — bepul, Telegramda javob beramiz.Ask an ENT doctor — free, we reply in Telegram.Спросить врачаShifokorga savolAsk a doctor

Как промывать: 8 шаговQanday yuvish: 8 qadamHow to rinse: 8 steps

Где купитьQayerdan olishWhere to buyСпросить врачаShifokorga savolAsk a doctor